SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Zdecydowanie na poczatek. Poza tym na masie podobno też można brać #d na masie też popularny w stanach ale już nie będę pisał ile tyg go wcinają :-)

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Uważajcie, że tego typu wynalazki to coś więcej niż placebo. Bakterie są jeszcze mniej żywotne od hcg, producent wcale nie musi do caps wsypać tyle ile jest napisane, nie obliguje też odbiorców do poprawnego przechowywania. Można zrobić test mleko + kapsułka probiotyku i zobaczyć czy zrobi się z tego jogurt czy nie. Jeśli tak to znaczy że jakieś, [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie, ile trzyma retencja na dnp u Was? Na dawce 500 mg odstawienie tydzień przed sceną wystarczy? Można wtedy odrazu na spiro wskakiwac jesli to peak weak?

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-30 11:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    No dobra Pany A alko jest całkiem „zabronione” bo idę na grilla to nawet szklaneczki nie wolno? Ktoś próbował, ktoś wie? Można na luzie o ile nie leci więcej niż 250 mg

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-15 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] aż wróci pełność i zejdzie woda podskórna, choć nie ma jej tak dużo, bo powychodziła kupa szczegółów. Niby jestem zadowolony, ale bardzo ciężko mi będzie to powtórzyć, o ile na 250 w miarę funkcjonowałem, to na 500 musiałem dużo sił mentalnych zużywać, żeby iść zrobić trening i kroki. Bardzo mocno mnie to psychicznie wymęczyło, bo naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Optymalny czas brania DNP to ile ? Czytałem wywiad to dziewczyna co gra w hokeja w strojach ( coś jak kapielowe) to cały rok cisnela (USA) Plus kolejna sprawa ze jak też gdzieś czytałem to u nich dawki 500 i plus to norma, ciekaw jestem tylko jakie to dnp mają (czystosc) skoro lecą.tak wysoko ja na 500 pływałem dosłownie 250 bylo nieźle ale [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-06 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Kończę już pierwszą puche czy może ktoś doradzić ile czasu to można brać czy kupować drugą puchę czy zrobić sobie przerwę od amino przed treningiem biorę jeszcze shock therapy

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    [...] się to na kiblu myślałem że się organizm przyzwyczai ale zawsze było tak samo więc zacząłem brać zaraz po posiłku i problemy znikły ale myślę że w tym BCAA wyliczając ile dokładnie gramów jest w tych 3 podstawowych aminokwasów to dziś na rynku supli można lepiej zainwestować te pieniądze Zmieniony przez - Wlodi2506 w dniu 2012-05-07 [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy po cyklu kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Masz różne możliwości stosowania kreatyny i każda z tych możliwości da porównywalne efekty. Jakbyś nie stosował, będzie dobrze. Oczywiście o ile Twoja dieta i trening są dopięte na ostatni guzik. Inaczej niestety żaden z suplementów może nie dać efektów. Dlatego też sugeruję wrzucić na to uwagę w pierwszej kolejności. Kreatynę można stosować [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-25 06:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Z tego też względu ciężko jest określić jaka ilość oliwy będzie dla Ciebie optymalna. Aby to stwierdzić, musielibyśmy poznać całość diety. Wtedy dopiero zobaczymy, ile tłuszczów spożywasz, z jakich źródeł, co wyeliminować, co dodać i ewentualnie ile w tym może być oliwy. Warto zapamiętać, jakie źródła tłuszczów są zalecane, Oto [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki + bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zaczynające swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki. Jeżeli nie wiedzą o tym, to z czasem na pewno się przekonają. Dlatego też to: - jak trenujemy, - co z czym łączymy, - ile wykonujemy serii i powtórzeń na dane partie mięśniowe, - jak progresujemy ciężar, ma istotny wpływ na nasze wyniki siłowe, wytrzymałościowe, czy sylwetkowe. Jednym z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg ma sztanga?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a ew jak mam na siłowni sprawdzić ile ten gryf waży? gdzieś szukać firmy i szukać potem w googlach tego gryfu czy co a mozna wiedziec czemu najśmieszniejsze przecież normalne pytanie:/ ja poprostu musze liczyc sie z każdym kg a nie jak tutaj wszyscy koksy ładują ile ciężarów wlezie tyle biorą na gryfie Zmieniony przez - robinn1 w dniu 2009-02-11 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie układu HPTA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] szukając odpowiedzi na podstawowe pytanie, zastanawia się także nad tym : Czy po cyklu, dajmy na to krótkim, wszystko potem wróci do normy ? Spotkałem się z plotkami, iż można mieć potem problemy, szczególnie jak się zażywa w wieku nieletnim - 16 - 17 lat. Ile jest w tym prawdy a ile mitów ? Zmieniony przez - Szpetnysz w dniu 2008-05-30 19:11:44

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet unikania innych osób czy depresji. Podstawą w sytuacjach wystąpienia lipomastii, jak i ginekomastii będzie odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Jednak o ile tę pierwszą można zniwelować treningami do minimum, to w przypadku powiększenia tkanki gruczołowej niestety nie. Ginekomastia wymaga zabiegu chirurgicznego. W celu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć odporność na ból

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] boli. Dlatego niektorzy potrafia uprawiac seks na rozpalonych ogniach. Oni wcale nie cwicza i nie scieraja skory na podeszwie stopy - oni nauczyli sie, ze boli na tyle, na ile pozwolisz. Nie wierze, ze w naszych warunkach, w krotkim czasie i bez dobrego nauczyciela mozna az tak poglebic stan umyslu, ale jesli chcesz to moge ci na priva dac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudki perliste

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nieudolnie zrobicie sobie krzywdę. Wszystkiego czego potrzebujecie aby pozbyć się PPP to: 1) Jodna (Do nabycia w aptece. Ja na wstęp kupiłem malutką buteleczkę, nie wiem ile to mililitrów ale już widzę, że będę musiał dokupić jeszcze jedną żeby doprowadzić kuracje do końca. 2) Spirytus salicylowy (Podobno woda utleniona się NIE nadaje więc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 02:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-ile czasu ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Na Twoje pytanie nie można jednoznacznie odpowiedzieć. Pozwól że sparafrazuję Twoje pytanie...Chcę po prostu nauczyć się walczyć i zdobyć pewność siebie w walce .A teraz wreszcie pytanka ) .Ile czasu może zająć nauka boksu by móc się obronić ?Wiem wiemm to zależy od trenera i tak dalej ale chodzi o to czy muszę poświęcić na to np 3 lata by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12395 Data: 2015-09-27 01:25:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki wplyw maja surowe jajka na zoladek?...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - omlet, - placek, - koktajl, - panierka, - składnik ciasta do różnych dań. Surowe jaja zyskały sporą popularność z uwagi na oszczędność czasu. Problem jednak w tym, że o ile spożycie surowego żółtka nie jest dla nas niebezpieczne, o tyle w białku istnieje możliwość rozwoju bakterii salmonelli. Poza tym surowe jaja mają gorszej strawności [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium + słonce

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tym krótsze powinny być seanse w solarium. Druga sprawa że na słońcu też większość stanowi uva. --- "teoretycznie możemy skroocić czas naświetlania w solarioom, ale ile osoob to robi? a uvc jest prawie całkowicie eliminowane przez powłokę ozonową (oczywiście pomijam aspekt dzoory ozonowej, bo można by się dalej rozwodzić)" --- To [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] spokojnie można skupić się na budowie dobrej jakości mięśni. Osobiście bym ustalił ilość kalorii na około 2100 i obserwował obwody ciała, mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo. Na podstawie ich reakcji wyjdzie, czy trafiliśmy w zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Następnie spokojnie można będzie podbić o 200 o ile trafiliśmy w ten wynik.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2023-11-22 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)